Selbstbewusstsein bezeichnet das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, Überzeugungen und Werte. Es ist die Basis für persönliche Sicherheit und Lebensfreude und wird im Coaching gezielt gestärkt. Ein starkes Selbstbewusstsein unterstützt Menschen dabei, Herausforderungen zu meistern, Entscheidungen sicher zu treffen und ihre Ziele mit Entschlossenheit zu verfolgen. Das Aufbauen von Selbstbewusstsein umfasst das Erkennen der eigenen Stärken und das Hinterfragen negativer Denkmuster.