Energiearbeit

Energiearbeit bezieht sich auf Methoden, die das eigene Energiefeld stärken und blockierte Energien lösen. Im Coaching werden Techniken wie Atemarbeit oder Visualisierungen verwendet, während im Schamanismus der Energiefluss durch rituelle Praktiken oder Naturverbindung gefördert wird. Energiearbeit fördert das Wohlbefinden und die Selbstheilungskraft.

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