Zielsetzung ist ein strukturierter Prozess, bei dem spezifische, messbare und realistische Ziele definiert werden. Sie hilft Menschen, ihre Handlungen zu planen und Fortschritte messbar zu machen. Im Coaching werden Ziele verwendet, um Klarheit über Wünsche und Bestrebungen zu schaffen und Schritt für Schritt auf deren Erreichung hinzuarbeiten. Zielsetzung sorgt nicht nur für Orientierung, sondern auch für Motivation und Erfolgserlebnisse, die zu weiteren Fortschritten anregen.