Thema: Sicherheit, Erdung, Vertrauen

Bedeutung:

Das Wurzelchakra liegt am unteren Ende der Wirbelsäule und bildet das energetische Fundament unseres Seins. Es steht für Urvertrauen, Stabilität, Körperbewusstsein und materielle Sicherheit.
Wenn das Wurzelchakra im Gleichgewicht ist, fühlen wir uns innerlich sicher, gut verankert und bereit, mit beiden Füßen im Leben zu stehen.
Im Business bedeutet das: Strukturen schaffen, Klarheit gewinnen, Ressourcen erkennen – und losgehen.

Ein blockiertes Wurzelchakra zeigt sich oft durch Existenzängste, mangelnde Zielklarheit oder das Gefühl, „nicht losstarten zu können“.
Erst wenn Du Dich innerlich getragen fühlst, kannst Du auch nach außen stabil wirken und Entscheidungen treffen.

Coaching-Modul:

Modul 1 – Zielsetzung & Intention
→ In diesem Modul geht es darum, Deine persönliche Vision, Deine inneren Werte und Deine langfristige Ausrichtung zu klären – als Basis für alles, was folgt.

Seelenimpuls:

„Ich bin sicher, geerdet und in meiner Kraft. Ich vertraue mir und meinem Weg.“

Coachingfragen:

1. Was gibt mir Sicherheit – innerlich wie äußerlich?
    
    
    
2. Welche Werte sollen in meinem Wirken sichtbar und spürbar sein?
    
    
    
3. Was will ich beruflich in den nächsten 12 Monaten erleben – jenseits von Zahlen?
    
    
    

Miniübung:

Wurzel-Ritual: Geh in Kontakt mit der Erde.
Stelle Dich barfuß auf den Boden oder halte bewusst Deine Füße still, während Du tief atmest.
Spüre:

• Was trägt Dich gerade wirklich?
• Was ist Deine Basis?
• Was darf sich stabilisieren?

Notiere anschließend ein Wort oder Bild, das Deine innere Stabilität beschreibt.